Naegele's rule क्या है?
दुनिया भर के डॉक्टर इसी standard तरीके से अनुमान लगाते हैं: ड्यू डेट = LMP + 280 दिन (यानी 40 हफ़्ते)। चूंकि गणना पीरियड की तारीख से होती है, इसलिए पहले सप्ताह में ही "1 हफ़्ता प्रेग्नेंट" गिना जाता है। अगर साइकिल 28 दिन से लंबा/छोटा है तो उतना दिन जोड़/घटा दें — यह calculator अपने आप करता है।
तीनों trimester
| Trimester | हफ़्ते | क्या होता है |
|---|---|---|
| पहला | 1–12 | सबसे नाज़ुक — दिल, दिमाग़, अंग बनते हैं; सावधानी सबसे ज़्यादा |
| दूसरा | 13–27 | सुनवाई/हलचल शुरू; आमतौर पर सबसे आराम वाला दौर |
| तीसरा | 28–40 | बच्चा तेज़ी से बढ़ता है; तैयारी और जांचें |
याद रखने वाली बातें
- सिर्फ ~5% बच्चे exact due date पर आते हैं — 37 से 42 हफ़्ते तक कोई भी दिन normal
- अनियमित साइकिल हो तो पहली ultrasound की तारीख ज़्यादा सही मानी जाती है
- यह अनुमान है — डॉक्टर की तारीख ही आख़िरी सच
Due Date कैसे निकालें?
- Last period (LMP) की पहली तारीख डालें।
- Cycle length चुनें – default 28 दिन (अलग हो तो बदलें)।
- Calculate दबाएं – due date + चल रहा हफ़्ता + trimester।
- Milestone dates देखें – 12-हफ़्ता scan, anomaly scan समय।
- याद रखें – सिर्फ 5% deliveries due date पर! ±2 हफ़्ते normal।
Trimester Roadmap
| Trimester | हफ़्ते | Key Milestones |
|---|---|---|
| 1st | 1–12 | Folic acid, first scan (6–8w), NT scan (11–13w) |
| 2nd | 13–26 | Anomaly scan (18–22w), sugar test (24–28w), kicks! |
| 3rd | 27–40 | Growth scans, iron/calcium, hospital bag (36w) |
Healthy Pregnancy के 5 नियम
- Folic acid day-1 से – neural defects से बचाव।
- Iron + calcium – doctor dose, खाली पेट नहीं।
- Weight gain 10–14kg – दो के लिए खाना myth है!।
- Daily walk 30min – normal delivery chances बढ़ते हैं।
- Kick count (28w+) – 2h में 10 kicks; कम हो तो तुरंत doctor।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQ)
Due date कैसे गिनी जाती है?
Naegele rule: LMP + 9 महीने + 7 दिन (या −3 महीने + 7 दिन + 1 साल) = 280 दिन/40 हफ़्ते। Calculator cycle-length adjust भी करता है।
Trimesters क्या हैं?
1st: हफ़्ता 1–12 (organ बनना), 2nd: 13–26 (golden period), 3rd: 27–40 (growth)। हर trimester की care अलग – doctor schedule follow करें।
Ultrasound date अलग आए तो?
पहला trimester scan सबसे accurate – LMP से ±7 दिन फर्क हो तो doctor scan वाली date मानता है।
कब doctor के पास जाएं?
Positive test के तुरंत बाद! Folic acid, first scan (6–8 हफ़्ते), टीके, diet chart – जल्दी शुरुआत = safe pregnancy।
High-risk signs क्या हैं?
Bleeding, तेज़ पेट दर्द, पानी निकलना, baby movement रुकना, तेज़ BP – इनमें तुरंत hospital/108, इंतज़ार नहीं!
यह जानकारी/कैलकुलेटर सिर्फ सामान्य अनुमान के लिए है, डॉक्टर की सलाह का विकल्प नहीं। भरोसेमंद जानकारी के लिए देखें: